Обучалка Cobra en yoyo (Gimbarr)

Cobra en yoyo элемент колумбийского стиля Gimbarr.в этом уроке я и мой друг рассказываем о подкачке необходимой для выполнения этого элемента и пытаемся указать нюансы исполнения, заодно немного просвещая вас в терминологии.Советов по этому элементу немного, т.к. более ни чего не нужно, элемент силовой и самое важное здесь работа.Данных упражнений более чем достаточно, если действительно прикладывать усилия.Упражнения лучше выполнять по 20-25 раз!урок получился объемным из за большого количества теории и максимально доступных и подробных разъясненийудачи в изучении.Пусть ваше жало всегда торчит вверх)