Школа турника 8 (Склепка)

Школа турника 8 посвящена изучению склепки - подъема разгибом,если быть правильнее.Да,безусловно в СГ этот элемент учится несколько иначе,и выполняется даже,но поскольку уроки ориентированы на дворовых спортсменов,то считаю что такая методика является само удобной,быстрой в изучении и не дает минусов в последствии, не мешая выполнить склепку с любыми усложнениями.Смотрите школу турника)